- 忙しくて「自分の時間がない」と感じている人
- 一人暮らし・共働き・子育て中で家事に追われがちな人
- ワークライフバランスを整えたいけど、何から始めればいいか分からない人
一人暮らし・共働き・子育て世帯など。ライフステージは違っても、家事の負担が大きいとワークライフバランスは崩れやすくなります。
時短家電に興味はあっても、「本当に家事が楽になるの?」「自分の生活に合う?」と迷ってしまう人も多いですよね。家電は高額なものも多く、選び方を間違えると使わなくなってしまう可能性も。
そこで本記事では、家事を楽にしてくれる時短家電のおすすめを、掃除・洗濯・料理別に紹介します。
ライフステージごとに合った選び方についても解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。
つむぎどの家電が自分の暮らしに合うか、考えながら読み進めてみましょう。
ワークライフバランスが崩れやすい原因は「家事の負担」
ワークライフバランスが崩れる原因は、仕事の忙しさだけではありません。
仕事が終わったあとや休日に家事が集中し、身体を休めるはずの時間が削られてしまうことも大きな要因です。
ワークライフバランスが崩れやすい原因
- 仕事の忙しさ
- 仕事後に集中する家事負担
- 休む時間がなく気持ちも体力も余裕がなくなる
掃除や洗濯、食事の準備など。ひとつひとつの作業時間は短くても、短時間に集中してしまうと体力面だけでなく気持ちの面でも負担になってしまいます。
「やらなければいけない」と無理をした状態が続けば、疲れも取れにくくなり、毎日の生活に余裕がなくなってしまうという負のループに…
だからこそ、家事負担を減らすことは、ワークライフバランスを整えるための近道なんです。



帰宅してから寝るまでの時間が一番大変ですよね。
時短家電を取り入れると暮らしはどう変わる?
時短家電を取り入れることで、家事にかかる時間と負担を減らしやすくなります。
掃除や洗濯、料理などの日常的な家事を家電に任せることで、「やらなければいけない」という気持ちの負担を感じにくくなるのが魅力。
仕事後や休日に時間の余白が生まれると、特別な予定を入れなくても、ゆっくり休んだり、自分のペースで過ごしたりなど、「何もしない時間」が余裕につながるんですね。
時短家電は、楽=怠ける道具ではありません。
時間の使い方を見直すことで、本当に必要なところに時間を使えるための選択肢です。



初期費用はかかりますが、タイパの良さを実感できるアイテムです。
ライフステージ別「時短家電」を選ぶポイント
一言に時短家電といっても、必要な家電はライフステージによって異なります。
大切なのは、毎日の生活で自分にとってどの家事が負担になっているのかを見極めることです。



一人暮らし・共働き世帯・子育て世帯ごとに、時短家電の選び方を解説します。
一人暮らしの場合
負担になりやすいポイント
- 時間が少ない
- すべて自分でやらなければならない
一人暮らしでは、洗濯や掃除、料理などの家事を全て自分で行う必要があります。
仕事や学業で忙しい中、限られた時間で家事をこなさなければならないので負担が大きくながち。「家事が終わらない」「休む時間がない」と感じやすいのが特徴です。
時短家電で得られる変化
- 家事に使っていた時間を、自分のために使いやすくなる
家事の一部を家電に任せることで、家事に取られていた時間を趣味や休息などに回しやすくなります。一人暮らしの場合、時間の余裕がそのまま生活の余裕につながりやすい点がポイントです。
時短家電を選ぶポイント
- 「どの家事に一番時間を取られていのか」をはっきりさせる
すべての家事を楽にしようとする必要はありません。「これが一番しんどい」と感じている家事を見極め、そこを任せられる時短家電を選ぶのがポイントです。



時短家電に任せて、趣味や遊びなどの自分の時間を大切にできると嬉しいよね。
共働き世帯の場合
負担になりやすいポイント
- 平日夜に家事負担が集中
- 夫婦間の家事分担や調整がストレスになりやすい
共働き世帯では、平日の仕事後に家事が集中しやすく、「どちらがやるか」などの家事分担で摩擦が生まれることも。「明日にしよう」と思っても片付いてない状態が気になって、どちらかが引き受けてしまう場面も起こりがちですよね。
結果、家事以外のストレスが生まれやすくなります。
時短家電で得られる変化
- 家事の分担やタイミングをめぐるストレスが減る
家事の手間や工程を減らすことで、家事負担だけでなく分担に関するストレスも軽減しやすくなります。その結果、夫婦それぞれが少し余裕を持って家事や相手に向きあいやすくなるでしょう。
時短家電を選ぶポイント
- 「面倒になりがちな工程」に注目する
共働き世帯では、手間や負担が集中しやすい工程を減らしてくれる時短家電を選ぶのがポイントです。ひとつの家事を丸ごと任せるのではなく、負担になりやすい部分を補ってくれる家電が良いでしょう。



帰宅後の家事負担が減れば、お互いに気持ちの余裕も生まれますね。
子育て世帯の場合
負担になりやすいポイント
- 家事と育児で時間が細切れになりやすく計画通りに進まない
子育て世帯では、子どもの状況によって家事が中断されることが多いのが特徴です。家事に使える時間が細切れになりやすく、思い通りに進まないことがストレスになり、気持ちの余裕がなくなってしまいます。
時短家電で得られる変化
- 家事に追われる感覚が減り、気持ちに余裕が生まれる
スイッチひとつで家事を任せられる時短家電があることで、「家事も育児もやらなければ」というプレッシャーを減らせるのが魅力。家事の進み具合を気にし過ぎず、子どもと向き合う時間を確保しやすくなるでしょう。
時短家電を選ぶポイント
- スイッチを入れたらそのまま任せられること
子育て世帯は、完結までまるっと任せられる時短家電を選ぶのがポイントです。途中で手を加えたり、様子をみたりする必要がないことで、思い通りに進まないストレスがグッと減りますよ。



時短家電は、すべてをそろえる必要ないんだね!



それぞれの生活で負担になっている家事に合わせて、時短家電を選ぶことが大切なんですよ。
家事が楽になる!カテゴリー別おすすめの時短家電
時短家電といっても、種類や役割はさまざまです。
ここでは、家事の負担を減らしてくれる代表的な時短家電をカテゴリーごとに紹介します。



自分にどの時短家電が合うのか、ヒントを見つけてみてくださいね!
掃除の手間を減らす時短家電|ロボット掃除機


時短家電の代表的な存在がロボット掃除機です。床掃除にかかる時間を任せられるため、日々の家事負担を大きく減らせる心強いアイテム。
スイッチひとつで勝手に掃除をしてくれるので、その間に他の家事を片付けたり、自分の時間や家族の時間にあてることができるのが魅力です。
ロボット掃除機には、機能や使い方の違いにより3つのタイプがあります。
ロボット掃除機③つのタイプ
- シンプルタイプ
一般的な掃除機と同じ吸引機能を備えた、操作がわかりやすいモデルです。
初めてロボット掃除機を取り入れる人や機能は吸引だけで十分という人に向いています。 - 水拭き対応タイプ
吸引機能に加え、水拭きにも対応したタイプです。
掃除から拭き掃除までをまとめて済ませたい人や子ども・ペットがいる家庭に向いています。 - ごみ収集まで自動のタイプ
掃除後のゴミ収集まで自動で行ってくれるタイプです。
掃除に関わる手間をできるだけ減らしたい人に向いています。
床掃除をまるごとおまかせできるロボット掃除機は、仕事中や外出中に掃除を済ませたい人、毎日掃除をしたいけど時間が取れない人にぴったりです。
1つの家事を家電に任せるだけで、毎日の時間に余裕ができますよ。
■おすすめモデル例
| 商品名 | 商品画像 | おすすめポイント | |
| ルンバ j7+ | ![]() ![]() 出典:レンティオ | 障害物を賢く避けて効率的にお掃除 | レンタルでお試し |
| ロボロック Q5 Pro+ | ![]() ![]() 出典:レンティオ | 強力な吸引力とマッピング機能で毎日の掃除をしっかりこなす | レンタルでお試し |
| Eufy Clean by Anker X10 Pro Omni | ![]() ![]() 出典:レンティオ | パワフル吸引+AI搭載で段差やカーペットもOK | レンタルでお試し |
※上記はあくまで一例です。



ロボット掃除機は、住まいや生活スタイルによって使い勝手が異なります。購入前にレンタルで実際の使い心地を試してみるのも一つの方法ですね。
洗濯を一気に終わらせる時短家電|洗濯乾燥機


洗濯乾燥機は、洗濯から乾燥までまとめて任せられる時短家電です。
意外と時間も負担もかかる干す・取り込むといった作業が不要になるので、洗濯にかかる手間と時間を大幅に減らせるのが魅力。
毎日の天気を気にしたり、時間を見計らって洗濯物を取り込んだりする必要がない点も、忙しい人にとって取り入れたいポイントです。
洗濯乾燥機は、使い方や重視したいポイントにより2つのタイプがあります。
洗濯乾燥機2つのタイプ
- ドラム式洗濯乾燥機
洗濯から乾燥までを一度で完結できるタイプです。
干す・取り込む作業をなくしたい人や洗濯の手間をまとめて減らしたい人に向いています。 - 自動投入機能付き洗濯機
洗剤や柔軟剤を自動で投入してくれるタイプです。
毎回の計量が不要になるので、洗濯物を入れてボタンを押すだけのかんたん2ステップが魅力です。
洗濯乾燥機は、共働き世帯や子育て世帯だけでなく、仕事や学業とプライベートを両立させたい一人暮らしの人にとっても強い味方です。
休日に溜まった洗濯物を片付ける必要がなくなり、勉強や趣味、友人との時間を確保しやすくなりますよ。
■おすすめモデル例
| 商品名 | 商品画像 | おすすめポイント | |
| シャープ ES-S7K-CL | ![]() ![]() 出典:レンティオ | コンパクト設計・お手入れが楽でストレスフリー | レンタルでお試し |
| パナソニックNA-LX129BR | ![]() ![]() 出典:レンティオ | 家族分の洗濯物を乾燥までしっかり任せられる | レンタルでお試し |
| 日立 ビッグドラム BD-SW120KL | ![]() ![]() 出典:レンティオ | 大容量&お手入れ負担を抑え、洗濯〜乾燥までスムーズ | レンタルでお試し |
※上記はあくまで一例です。



マンションや一人暮らしの人向けのコンパクトタイプもありますよ。
料理を楽にする時短家電|自動調理鍋・高機能電子レンジ


自動調理鍋や高機能タイプの電子レンジは、具材を入れるだけで調理してくれる時短家電の優れもの。
調理中につきっきりになる必要がないので、その間に他の家事を進めたり、子どもの世話をしたりと、時間を有効に使いやすくなります。
料理は毎日のことだからこそ、少しずつの負担が積み重なりやすい家事のひとつ。平日の夜や忙しい日ほど、「今日は簡単に済ませたい」と感じるものですよね。
・自動調理鍋
食材を入れてスイッチを押すだけで、自動で調理してくれる時短家電です。
過熱やかき混ぜを任せられるので、調理中に目を離しても安心して使いやすいのが特徴です。
調理の一例|煮込み料理・スープ・カレーなど
・高機能タイプの電子レンジ
温めだけでなく、食材に合わせた自動調理機能を備えているモデルもあります。
火を使わずに調理できるので、コンロ周りの片付け作業が不要なのも嬉しいポイントです。
料理の一例|グリル・蒸し料理・揚げ物・炒め物など
料理を楽にする時短家電は、「すべて手作りしなければ」という負担を減らしてくれるアイテム。毎日の食事づくりを無理なく続けるための、ひとつの選択肢です。
■おすすめモデル例
| 商品名 | 商品画像 | おすすめポイント | |
| パナソニック自動調理鍋オートクッカービストロ NF-AC1000 | ![]() ![]() 出典:レンティオ | 食材を入れてスイッチ人るでおまかせ調理 | レンタルでお試し |
| シャープ ヘルシオ ホットクックKN-HW16H | ![]() ![]() 出典:レンティオ | 水なし自動調理で食材セット後は放っておくだけでOK | レンタルでお試し |
| シャープ ウォーターオーブンヘルシオ AX-RS1C | ![]() ![]() 出典:レンティオ | 「まかせて調理」で並べるだけ!多彩な料理ができる | レンタルでお試し |
※上記はあくまで一例です。



ついついコンビニ弁当やスーパーのお惣菜に頼ってしまう人でも、時短家電を取り入れることで気負わずに食事の準備ができそうです。
生活全体を効率化するスマート家電|リモコンハブ・スマホ連携家電


スマート家電は、家事負担を直接減らすのではなく、家電の操作や管理の手間を減らすことで、暮らし全体を効率化してくれるアイテムです。
「家事負担を減らすわけじゃないなら、必要ないのでは?」と感じる人も多いのでは?
しかし、日々生活の中で発生する『ちょっとした操作』は、意外と面倒に感じるポイントです。
・リモコンハブ
エアコンや照明、テレビなどをスマホアプリと連携し、まとめて管理できる家電です。
決まった時間に電源をオン・オフしたい人や生活リズムに合わせて家電を自動化したい人、リモコンを探す手間をなくしたい人に向いています。
・スマホ連携家電
専用スマホアプリを使って、外出先からでも運転状況を確認したり、操作したりできる家電です。
家事や生活リズムを計画的に進めたい人や外出中でも家事操作を効率化したい人に向いています。
家の家電製品をスマホひとつで操作可能にすることで、生活全体に余裕を持たせやすくなりますよ。
■おすすめモデル例
| 商品名 | 商品画像 | できることの例 | |
| SwitchBot Hub Mini | ![]() ![]() 出典:レンティオ | 家中の赤外線リモコン家電をスマホ一で括操作 | レンタルでお試し |
| Nature Remo 3 | ![]() ![]() 出典:レンティオ | 外出先からスマホで家電を操作可能 | レンタルでお試し |
※上記はあくまで一例です。



スマート家電は、家事負担を直接減らすアイテムではありません。
時短家電と組み合わせることで、暮らし全体に余裕が生まれやすくなる存在なんですね。
時短家電は買う前にレンタルでお試し
ロボット掃除機・洗濯乾燥機などの時短家電やスマート家電は、便利な一方、価格が高いのが難点です。
また、住宅状況や家族構成、生活リズムによって使い勝手が大きく異なるため、失敗のリスクも高くなりがち。



一見便利そうに思えても、自分の生活に合うかは実際使ってみないとわからないものいですよね…
そこで、選択肢のひとつとしておすすめなのが、買う前にレンタルで使い心地を試してみる方法です。
家電レンタルなら初期費用をぐっと抑えながら、実際の使い勝手をしっかり確認できます。
ライフステージの変化や引越しの可能性がある人にとっても、レンタルなら柔軟に使えるのが魅力。
こんな人に家電レンタルはおすすめ
- 時短家電選びで失敗したくない人
- 一人暮らしで初期費用を抑えたい
- 転勤や引越しの可能性がある人
時短家電のレンタルに興味があるなら、豊富な商品数と、初めてでも使いやすいシステムが好評の家電レンタル大手レンティオがおすすめです。
今回紹介した時短家電・スマート家電も取り扱っていますよ。



購入後の後悔を防ぐ方法として、まずはレンタルで試してみてもいいかも知れないね!
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まとめ|時短家電で家事負担を楽に
今回は、時短家電やスマート家電について紹介しました。
- ワークライフバランスが崩れやすい原因は「家事の負担」
- 時短家電に家事の一部を任せることで、負担が減り日々の生活に余裕が生まれる
- ライフステージ別「時短家電」を選ぶポイント
一人暮らし:「一番しんどい」と感じている家事を任せられる家電を選ぶ
共働き世帯:「家事の工程」を減らしてくれる時短家電を選ぶ
子育て世帯:「スイッチひとつで最後まで完結」してくれる時短家電を選ぶ - 家事が楽になる!カテゴリー別おすすめの時短家電
・ロボット掃除機
・洗濯乾燥機
・自動調理鍋/高機能電子レンジ
・リモコンハブ/スマホ連携家電 - 高価な時短家電は購入前にレンタルするのがおすすめ
- まとめ|時短家電で家事負担を楽に
仕事や家事、育児などで「自分の時間が足りない!」
そんなときこそ、家電に任せられる家事は任せるのがライフワークバランスを整える上で大切です。
時短家電は、忙しい毎日の家事をサポートしてくれる存在。さらに、スマート家電を組み合わせることで暮らし全体を効率的にできます。
ただし、時短家電は生活スタイルや家族構成により向き不向きが分かれるもの。だからこそ、買う前にレンタルで試すのがおすすめです。



自分の暮らしに合った時短家電を見つけて、毎日の家事負担を減らしましょう。
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